Здравствуйте, дорогие мои.
Я уже больше трех лет активно занимаюсь саморазвитием. За плечами гора книг, экспериментов, достигнутых целей и пр. Моя отличительная особенность заключается в том: что жестко критикую любые техники и методики, анализируя их на себе и применяя на «русский лад». Дело в том, что большинство книг: семинаров и видео созданы зарубежными авторами, а отечественные их просто копируют. Соотечественники же: которые придумывают что-то свое преимущественно создают такой шлак, что мама не горюй.
У меня скопилась немалая доля таких вот техник и рецептов, которые реально мне помогают и я хочу поделиться ими с вами. Не факт, что они также повлияют на Бас: но по крайне мере, я буду знать, что не советую туфту.
Итак, сегодня мы поговорим о том, как победить лень.
1. Ничего не делайте
«Что за херня, чувак?» — спросите бы: но это херня действительно помогает. Только делать не нужно вообще ничего. ВООБЩЕ БЛЯТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ!!!! Кхм, простите…
В общем, человек ленится, когда не хочет менять сферу деятельности или выходить из зоны комфорта — называйте как хотите, суть от этого не меняется. Так вот, наша цель создать такую ситуацию, когда мозг сам захочет что-нибудь делать.
Где-то давным-давно вычитал этот способ, так что источник дать не могу. Смысл в том, что вам нужно встать по середине комнаты, закрыть глаза и стоять. Не лежать, не седеть, а именно стоять с закрытыми глазами. Нельзя слушать радио и смотреть телевизор, нельзя разговаривать по телефону или сидеть ВКонтактике. Простой стойте и думайте о том, что бы выглядите сейчас как долбоеб.
Не знаю, какой эффект будет у вас, но у меня уже после 3-4 минут начинает чесаться задница и мозг начинает судорожно меня склонять к различным действиям. Обычно я использую этот способ, когда даже встать с кровати лень.
2. Цена слова
Пиздецки действенная штука, я вам скажу. А все потому, что на кону стоят ваши кровные денежки, на которые бы можете купить абонемент на BRAZZERS или какую-нибудь шмотку прыщавому эльфу. Кхм-кхм, что-то меня понесло.
В общем, суть: ты подходишь к лучшему другу/соседу/коту и говоришь такой: «Спорим, что я сегодня сделаю всю домашку по природоведению, а если не сделаю, то вот эта чирка твоя». Причем чирик нужно отдать оппоненту в руки, чтобы у вас не было соблазна смухлевать.
В зависимости от положения в обществе и цели сумма может быть разной. У студента, например, 3 ООО рублей, у бизнесмена — 100 ООО рублей. Ну бы поняли…
Главное, чтобы человек, которому бы отдаете деньги вызывал у вас уважение и вы точно знали, что он не отдаст вам их, если проиграете. Поэтому отдавать деньги девушкам, мамам или слабохарактерным друзьям не рекомендуется.
3. Представляй
Вот этот способ тоже может показаться вам бредовым, но я использую его чаще всего. Короче, вам нужно замотивировать себя самостоятельно. Не нужно читать там всякие истории, смотреть ролики и прочее. Просто закройте глаза и представьте две вещи:
а) Что будет, если вы справитесь с намеченным (куча бабла, 5 в зачетку или ночь с шикарной брюнеткой)
б) Что будет, если вы дальше будете продолжать валяться (ремень от мамки, увольнение с работы, девушка с другим), ну вы поняли, не глупые ведь.
Лучше всего это делать под какую-нибудь вдохновляющую музыку. Я обычно слушаю симфоэпик типа Two Steps From Hell или какие-нибудь анимешные песенки. Да-да, я смотрю аниме:)
Или можете представить себе в голове, как вы достигаете успеха, как стремитесь из-за всех сил, в общем, представляйте себя, как вы движетесь к целям. Не знаю, как все будет у вас, но мне помогает просто на ура.
КОНЕЦ ПЕРВОЙ ЧАСТИ.
